2024年 東北残雪期遠征（登山編）
毎年、1回/年は遠征に出かけていますが、2024年は東北で春山（残雪期）を楽しんでみることにしました。 一番の楽しみは新潟県の二王子岳から飯豊連峰を望むこと。…
はじめての海外登山（台湾 玉山）
2024年4月、初めて海外の山に登ってきました。台湾の玉山（日本名＝新高山、英名＝Jade Mt.）3952ｍです。（2023年に台湾まで渡りましたが、台風の…
はじめての山小屋
今日は山小屋泊についてお話ししたいと思います。山小屋と言っても、食事や寝具の提供をしてくれる小屋から、管理人のいない避難を前提とした避難小屋などいろいろな種類…
登山のマナーやルールについて
2023年は中高齢者の遭難がとても多かった年ではなかったでしょうか。新型コロナが5類相当に見直しされ、社会活動も元に戻ってくるなかで、今まで登山をできなかった…
トレッキングポールって必要？
皆さんはトレッキングポールって使っていますか？使いたい人は使えば良いし、使う必要が無いと思う方は使わなければ良い…と言ってしまうと身もふたもないのですが、私は…
「私は1山行で3回登ります」に共感！
登山者のブログを読んでいて共感し、自分のブログよりわかりやすい表現だと思った件です。 「1山行で3回登ります」との表現があったブログですが、その方の言いたいこ…
CT（コースタイム）とPDCA
なんだか小難しいタイトルで書き始めてしまいましたが、2023年8月に行った「黒部源流周回（4泊5日）」で過去に経験したことのない”CTと実績のずれ”がありまし…
己の力量を知ることの大事さ（遭難必至事例）
2023年9月 南アルプスの悪沢岳～赤石岳周回に出かけたときに出会った方のことですが、あまりにも無理な行動をされていると思い、体力的に厳しくなっていく自分への…
ヒヤリハット事例（動悸が激しくて歩けない）
北アルプス黒部五郎岳で行動不能者と遭遇した話です。 登頂を果たしてカールを降下し、小屋に向かって進んでいるときに高齢の先行者が休んでいました。挨拶をして通り過…
バテない登山のポイント２
２０２３年の夏山、コロナの５類への見直しにより社会活動が平常化すると同時に、多くの方々が登山を楽しめるようになってきました。が、同時に山岳遭難も増えており、特…